Ich biete für Einzelpersonen und Paare psychologische Beratung an, wenn Sie sich gestresst, überfordert oder unsicher fühlen und diese Belastungen die Leistungen und Lebensfreude im
Alltag beeinträchtigen.
Mein integrativer, ressorcen-stärkender und lösungsorien-tentierter Coachingansatz unterstützt, beispielsweise bei:
Stress, Überforderung und Burnout
Prüfungsangst
privaten oder beruflichen Konflikten
Blockaden und Entscheidungsschwierigkeiten
Die Methoden, die meiner Arbeit zugrunde liegen:
Für einen besseren Umgang mit Stress und für eine Stärkung der Ressourcen lernen Sie eine der gängigen Entspannungsmethoden wie,
oder
kennen.
Für einen individuellen Lösungsansatz zum besseren Umgang mit Stress und Belastungen bietet sich der Kurs,
mit einem vielfältigen und abwechselungsreichen Angebot an Methoden, Entspannung, Vorträgen und Reflexion an.
Das Angebot kann in Gruppen/Kursen oder im Einzeltraining, mit einer individuellen Zeiteinteilung, wahrgenommen werden.
Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden als Präventionsangebote nach § 20 SGB V bezuschusst.
In meiner Funktion als Gesundheitscoach berate ich Sie gerne über eine individuelle Gestaltung zu Seminaren, Workshops und Vorträgen für Ihr Unternehmen, Ihre Einrichtung oder Institution.
Die folgenden Themen können als Inhouse-Seminare oder in meiner Praxis in der Jasperallee gebucht werden.
Seminare, Workshops, Kurse
Vorträge, auch interaktiv, zu den Themen
Alltagstaugliche Impulse aus verschiedenen Entspannungs-methoden bereichern die Vorträge.
Sie finden meine Praxis zentral gelegen in der Jasperallee 85 in Braunschweig, kurz hinter dem Staatstheater. Zu Fuß ist die Praxis in 5-10 Minuten von den Schlossarkaden erreichbar. Die Bushaltestelle Kasernenstraße ist ca. 100 m entfernt.
Sie sind herzlich eingeladen, sich auf den folgenden Seiten über mein Angebot zu informieren und mehr über meine Arbeit zu erfahren.